1、今天刚刚拿到书，这本邓方华写的很不错，甘凤池易筋经，武林绝学，威名远扬，宗归少林南派。

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2、甘凤池为天下拳棍名师，拳勇冠天下。

3、得南少林朝元大师亲授，易筋经劲，身如铁石，臂力千斤，手能破坚易筋经乃武林绝学，威名远扬。

4、甘凤池易筋经更是绝中之绝，虽绵弱之身，亦可易为金石之体筋骨舒畅，精神饱满，百病不生，身体强健，克享遐龄，效验若此久久加功，并指可贯牛腹，侧掌可断牛头，擎拳可碎虎脑，神勇无匹甘凤池易筋经，一种罕见的易筋经秘功，宗归少林南派。

5、据传来自清代江南大侠甘凤池，凤池，江南江宁人，为天下拳棍名师，拳勇冠天下。

6、得南少林朝元大师亲炙，易筋经劲，身如铁石，臂力千斤，手能破坚解析野蒺藜，也叫刺蒺藜或蒺藜。

7、其味甘，性温，无毒，主人肾经，具有补肾之功。

8、制法多用盐水炒去刺，用酒炒则具有舒筋活血的作用。

9、白茯苓，味甘淡，性平无毒，人心、肾、脾、胃、小肠五经，益脾胃而利小便，镇心惊之气，保肺安神。

10、茯苓假松之余气而成无中生有、得坤厚之精为脾家要药。

11、脾主肌肉，有护筋壮骨之能，多为神仙家、修炼之士们服饵之主药，去皮入药。

12、白芍，味苦、酸，性微寒，无毒，入肺、脾、肝三经，为行血之要药，泻肝家火邪，故功能颇多，一言以蔽之，敛气凉血而已，制法用火煨黄。

13、熟地，味甘，性寒无毒，人心、肝、脾、肾四经，滋肾水，封填骨髓，利血脉，补益真阴，为补肾要药，益阴上品，制法用酒洗。

14、朱砂，味甘，性寒，有毒，人心经，用水飞去杂质，功能具有镇心而定癫狂，辟邪而杀鬼祟。

15、当归，味甘辛，性温，无毒，人心、肝、脾三经。

16、心主血、脾统血、肝藏血，当归为血药，故人三经而主治咳逆上气，辛散之熏。

17、头止血，尾破血，身补血，全归和血，能引诸血各归其所，当归之经，故名当归。

18、血气昏乱，服之即定。

19、白术，味苦甘，性温，无毒，入脾胃二经。

20、制法用米泔水浸半日，土蒸，切片，蜜水拌匀，炒令褐色。

21、功能健脾进食，消谷补中，利腰肾血结，乃脾胃之圣药。

22、入参，味甘，性微温，无毒，入肺脾二经。

23、补气安神，除邪益智，乃大补元气之圣品。

24、甘草，味甘，性平，无毒。

25、用蜜炙炒，功能补脾以和中，润肺而疗萎，解百毒以和诸药。

26、川芎，味辛，性温，无毒，入肝经。

27、酒水炙炒，功能具有和血而去旧生新，祛血瘀诸痛。

28、本方乃由八珍汤化裁而出，首先以人参大补元气，茯苓、白术、蒺藜以佐之，形成了健脾胃，壮筋骨，再加上血家之专方四物汤的当归、川芎、熟地、白芍，补血活血血足而气充，气足而血能运。

29、辅以朱砂镇心宁神，甘草调和诸药，提高诸药功能，成为了气血双补，强筋健骨，补益髓脉，增力壮体的方剂。

30、剂量的掌握，以每次需要而定，方中的十味药量相等。

31、将药按炮制方法制好后，研为细末，练蜜调匀，制作成细丸，每丸重约六克，。

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