据研究表明，婴儿期过度喂养会导致儿童期（5~6岁）肥胖发生的几率增加。

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执笔：王筱铭

编辑：王之风

定稿：苏子后

宝宝出生后，通常都会被捧在手心里，但由于娃尚小，不会用语言来表达自己的需求，只会哇哇大哭，一些新手妈妈不了解婴儿的需求，就很可能当宝宝一哭时就以为是饿了，直接选择了喂养，但这种方式很可能会导致过度喂养。

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关于过度喂养？

过度喂养是指宝宝摄入的营养和能够远远超过了他自身的正常的生长需求和代谢。

宝宝被“过度喂养”的反应

1、吐奶

宝宝的肠胃功能还尚未发育成熟，如果家长一次性喂得太多，就容易出现吐奶、溢奶的情况，但婴儿偶尔吐奶情况，就属于正常的情况。

可如果出现的次数比较频繁，那就很可能是由于过度喂养引起的消化不良，所引起的吐奶，这就需要家长及时改善，不然娃就要受罪了。

2、大便不正常

其实，宝宝的身体状况，可以通过观察婴儿的大便次数和形态就可以知道了，而娃如果大便是绿色且带有泡沫，就很可能是由于过度喂养所引起的，这时候家长就需要提高警惕，及时改善喂养情况了。

3、肠胀气

由于宝宝的肠胃功能尚弱，因此家长过度喂养，就很可能会造成肠胃混乱，从而出现积食、肠胀气、胃胀气等情况，而引发婴儿不适、哭闹的情况。

家长如果发现宝宝有肠胀气的情况，可以选择飞机抱、腹部按摩或是听白噪音的方式来进行缓解。

宝宝被“过度喂养”喂养的危害

1、消化不良

由于宝宝身体的各个器官都尚未发育成熟，都处于一个比较稚嫩的状态，因此发挥的功能都是有限的。

如果家长过度喂养或是过早添加辅食，都有可能加重消化系统的负担，从而引起消化不良。

2、易引起大脑疲劳和早衰

如果要消化很多的食物，消化道就会进行扩张来消化，这就会让体内有限的氧气和血液集中转移到消化道内，从而引起脑细胞暂时的缺血，因此吃得越多，肠胃就需要更多的血液，那么大脑的供血量就会相对减少，导致大脑受到损伤。

专家通过研究发现，饮食过饱会导致早衰物质增多，影响到大脑发育，甚至是对智力造成影响。

3、增加儿童肥胖的几率

据研究表明，婴儿期过度喂养会导致儿童期（5~6岁）肥胖发生的几率增加。

4、为健康埋下隐患

过度喂养对于身体的影响可能在早期表现得不明显，可随着年龄的增长，患上其它问题的风险性就会增加，如中风、高血压等。

如何正确喂养宝宝？

1、观察宝宝吃奶时和吃完后的反应

宝宝在吸吮时，如果很久没吸出母乳来，就会哭泣，然后再次用力用力去进行吸吮，还是吸不出来就会哭泣，但却始终舍不得离开妈妈的母乳，说明这侧胸部的母乳过少，宝妈可以考虑换另一侧；另外假如吸吮时不发出吞咽的声音，或吸很多口才吞咽一次，也说明母乳量过少，这时可以考虑添加适量的奶粉。

在宝宝吃完奶后，如果能够间隔3小时以上，再下次吃奶前才哭闹，说明已经吃饱了，可如果长时间不肯离开妈妈的胸部，或是猛吸一阵后又开始哭闹，那表明没有吃饱。

2、 观察宝宝身高、体重的增长情况

正常情况下，0~3个月的宝宝，每个月身高会增长4cm，体重会增长1kg左右；3~6个月，平均每个月身高增长2.5cm，体重大约0.6kg左右；7~12个月，身高每个月平均增长1.5cm，体重大约增长0.5kg左右。

如宝宝在出生42天检查时，体重增长小于1千克，那很可能是母乳喂养不足或是喂养方式不对，需要在医生的建议下来进行调整。

在一周岁后，宝宝吃饱后，就会选择不吃的方式，家长就不要强行让娃吃了。

3、查看宝宝的肤色

可以通过查看宝宝的肤色是否健康，且有弹性，如果正常，那就说明宝宝的喂养属于正常的。

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